Hou ik ECHT van mezelf?
Durf ik mezelf in de spiegel aan te kijken en tegen mezelf te zeggen; Ik hou van je?"
Misschien denk je nu; 'Daar heb ik toch helemaal geen tijd voor', 'Waarom zou ik dat tegen mezelf zeggen voor de spiegel, ik kam mijn haar, poets mijn tanden en ga over tot de orde van de dag.' of 'Nee, eigenlijk doe ik dat nooit.'
Wanneer we als baby in dit fysieke lichaam komen houden we onvoorwaardelijk van onszelf. We hebben als niet-fysiek Wezen ervoor gekozen om in dit leven te komen. Door diverse invloeden van buitenaf leren we 'hoe we ons leven moeten leiden'. Maar blijven we van onszelf houden? Onvoorwaardelijk? Dat je ECHT voelt van binnen; IK HOU VAN MEZELF?
Wanneer je hier oprecht JA op kunt zeggen, keep up the good work!!
Wanneer je twijfelt of dit niet kunt/doet, en je hier iets aan wilt veranderen, sta dan zo vaak je maar kunt voor de spiegel en zeg tegen jezelf:
'.......(je naam), Ik hou van je! Ik hou ECHT van je!'
Doe dit bijvoorbeeld als je 's morgens uit bed komt, voordat je onder de douche gaat, er onder vandaan komt etc. Probeer ook echt te voelen. Wanneer je hard op spreekt werken affirmaties sterker dan wanneer je ze bijv leest.
Doe dit 30 dagen en kijk wat het verschil is. Het kan niet anders dan dat er een verandering plaats vindt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten